小孩子便秘的原因大多數(shù)都跟脾胃消化功能有關系,例如小孩子本身脾胃特別弱,所以不管吃多吃少都不消化就容易便秘,另外小孩子本身脾胃可以,但是總是吃的太多,導致脾胃受損,所以積食便秘。還有一個生理性的因素,就是孩子腸道結構有問題。
導致便秘的原因有很多,目前具體的機制尚不清楚。出現(xiàn)便秘后首先應該調(diào)整孩子飲食結構,多吃新鮮的水果蔬菜及富含粗纖維食物,多飲水,養(yǎng)成定點排便習慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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