長年頑固性便秘怎么辦？

保密 | 0個月 2021-06-16 06:07:27 1人回復來自未知

健康咨詢描述：長年頑固性便秘怎么辦？

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2021-06-16 06:23:24

病情分析：頑固性便秘的存在，需要改變飲食習慣，比如平時如果喜歡吃辛辣熱氣油炸的食物，應該改為蒸煮為主的方式煮飯，多飲水，可以用花旗參泡水，或者北芪泡水，有補氣的作用，促進胃腸的蠕動功能，平時應該多吃新鮮的蔬菜水果，比如火龍果，香蕉等，適當運動，一般通過這些方法，可以慢慢改掉便秘的癥狀。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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