指甲表面凹凸不平，不光滑，時(shí)間比較久了

女 | 26歲 2021-06-15 22:09:14 2人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述：今年開始指甲表面凹凸不平，不知道身體哪里不好了，麻煩各位醫(yī)生幫忙看一下，謝謝，告知一下我該如何做，吃什么？

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2021-06-16 10:07:51 我要投訴

現(xiàn)在指甲出現(xiàn)凹凸不平的這個(gè)現(xiàn)象來說也是與長期做指甲有關(guān)系的，因?yàn)樽鲋讣椎臅r(shí)候?qū)τ诒旧淼淖约旱闹讣滓彩怯幸欢▊Φ模@個(gè)時(shí)候并不需要過于的擔(dān)心，建議暫時(shí)幾個(gè)月內(nèi)先不要做指甲的。

羅志平江山市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 帕金森病,糖尿病,腦出血,腦梗死,高血壓,癡呆幫助網(wǎng)友：138

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2021-06-16 09:48:34 我要投訴

      病情分析：
      指甲表面凹凸不平，沒有光滑時(shí)間比較久，那這種情況的話要考慮是屬于微量元素缺乏的因素引起的
      指導(dǎo)意見：
      一般出現(xiàn)這種情況的話，其實(shí)這個(gè)要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，平時(shí)多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，要注意補(bǔ)充鈣鐵鋅，少吃那些辛辣刺激性的食物的，這個(gè)一般都不會(huì)有什么多大的問題的