對(duì)于高血壓的患者來說,如果早上起來的時(shí)候,出現(xiàn)頭暈的話有可能是血壓升高而引起的。這個(gè)時(shí)候建議患者可以通過服用降壓藥物來緩解頭暈的癥狀。對(duì)高血壓的患者來說,建議一定要長(zhǎng)期規(guī)范的服用降壓藥物來平穩(wěn)控制血壓,千萬不要私自停藥換藥或者是調(diào)藥,以免引起不良的后果。對(duì)高血壓的患者來說,平時(shí)飲食方面,一定要注意以高維生素、低鹽和低脂為主?;颊咭苊獬砸恍┖懝檀几叩氖澄?,也要避免吃一些含鹽分高的食物,比如腌制的食物,應(yīng)該要多吃一些水果蔬菜和雜糧。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),還要保持良好的心態(tài),作息要規(guī)律,不能熬夜
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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