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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-06-15 17:47:53
便秘可以通過(guò)飲食方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理，這段時(shí)間盡量的多吃一些清淡的蔬菜和新鮮的水果，比如說(shuō)適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙?，或者是西紅柿，還有黃瓜等食物，能夠起到一個(gè)潤(rùn)腸的作用。而且在每天早上起來(lái)的時(shí)候，適當(dāng)?shù)暮纫槐涿鬯?，也能夠有效的改善便秘的情況。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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