補充睪丸酮激素要吃動物內(nèi)臟。適量吃一些動物的心臟腸等內(nèi)臟,能促進(jìn)膠原細(xì)胞分裂和成熟。女性睪丸酮偏低,多進(jìn)食含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物就可以了。生活中可以多吃一些黑色食物,堅果,以及含有精氨酸或新元素的食物。
如果要補充睪丸酮激素的,首先要多吃動物內(nèi)臟,動物內(nèi)臟的膽固醇比較高,也是合成性激素的重要場所。適量的吃一些動物的心肝腸,能夠提高雄性激素的分泌,內(nèi)外可以吃一些蛋類、十字花科的植物。必要時可以口服甲睪丸素片或者注射甲睪丸酮。
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