可以適當(dāng)?shù)陌茨θ榉?,做乳房保健操,也可以做乳房下垂矯正術(shù),做乳房的保健操,建議到正規(guī)的美容院,有專業(yè)的人士來疏通乳房部位,可以有效促進(jìn)乳房組織里面的穴位循環(huán),從而改善乳房下垂的現(xiàn)象。還可以配合做胸部的肌肉鍛煉,能夠使乳房更加堅(jiān)挺和豐滿,鍛煉需要長期堅(jiān)持才會(huì)有一定的效果。
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