病情分析:
一般來說,性生活時間在十分鐘左右,三分鐘以上射精,其實就算正常的,首先要解除思想顧慮,不要形成思想負擔,以免形成條件反射
指導意見:
外就是鍛煉身體,多練深蹲慢走,增加盆底肌肉力量,有包皮過長的情況,可以考慮手術(shù)治療,暴露龜頭冠狀溝降低敏感性也能增加性,生活的時間
如果感覺自己的性生活時間比較短,那么就應(yīng)該加強各種營養(yǎng)物質(zhì)攝入,尤其是蛋白質(zhì)類的食品,平時也可以吃一些中藥來調(diào)整一下,因為腎虛的人也容易出現(xiàn)性生活時間過短。
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