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陰虛的人不能吃哪些食物？

保密 | 0個月 2021-06-15 13:36:10 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 陰虛的人不能吃哪些食物？

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胥小鵬
胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。 幫助網(wǎng)友：15491
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2021-06-15 15:43:56

      你好，由于陰虛造成人體營養(yǎng)不良，會嚴重影響健康，因此建議多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為原則，常選擇的食物，包括芝麻糯米，綠豆，大白菜，黑木耳，銀耳，豆腐，甘蔗，黃瓜，百合，山藥，無賊，海參，鮑魚，螃蟹，牛奶，牡蠣等等。這些食品，性味多甘寒涼，都有滋補機體陰氣的功效，少吃辛辣油膩刺激的食物，少吃火鍋。

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