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李麗麗 晉中市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 產前保健，孕期產檢，產前篩查產前診斷，妊娠期合并癥
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2021-06-15 13:44:23
月經期間由于身體免疫力低下，盆腔處于充血的狀態(tài)，下腹部會感覺到不適，是不適合跑步的，經期要多吃一些高蛋白，有營養(yǎng)的食物，期間要注意腹部保暖，避免著涼，忌食生冷寒涼以及辛辣食物，保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾。
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