糖尿病不建議吃蘇打餅干,蘇打餅干中有一定的糖分,不利于病情的恢復(fù)。平時(shí)可以多吃一些粗糧,如小米,玉米或者是蕎麥等。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,有利于病情的恢復(fù)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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