有益肝臟的食物有液面,含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素??梢越档脱迥懝檀?,甘油脂,玉米含豐富的鈣吸軟磷脂。維生素E等具有降低血清膽固醇的作用。海帶含豐富的?;撬峥梢越档图澳懼械哪懝檀?,大蒜含硫化物的混合物,可減少血中膽固醇量,阻止血栓形成并有利于增加高密度。脂蛋白含量牛奶。
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