健康咨詢描述: 彎腰疼用力疼咳嗽疼坐時間長了也不舒服走路正常早上起床腰疼
腰椎退行性變主要是隨著年齡的增長,骨質(zhì)退變增生,就像皮膚長皺紋是一個道理。如果沒有下肢放射麻木疼痛癥狀,并不用特別擔心??梢酝ㄟ^減少坐的時間,適度腰背肌肉舒展鍛練,增強腰背肌力量,從而緩解腰部疼痛。
建議患者注意休息,避免勞累及劇烈活動,注意保暖,避免著涼,可適度進行腰背部功能鍛煉增強腰椎和肌肉力量,必要時可以口服藥物或者通過中醫(yī)針灸外敷烤電等理療方法輔助治療。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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