肥胖但貧血怎么治？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-14 07:58:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：肥胖但貧血怎么治？

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2021-06-14 10:13:31 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
貧血肥胖很有可能是虛胖，就是氣血虛，體質(zhì)比較虛弱，另外，如果要是確定是貧血引起的肥胖的話，建議最好調(diào)理下身體，可以進(jìn)行晨跑來(lái)減肥。另外還需要平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，可以做一些緩慢的有氧運(yùn)動(dòng)，像散步，或者是瑜伽，或者是體操來(lái)調(diào)理身體，平時(shí)合理健康飲食，多吃一些含鐵和維生素豐富的食物，像一些紅豆、黑豆、大紅棗，黑芝麻，木耳，香菇等，都是含鐵比較多的一些食物，平時(shí)可以多吃一些。

疾病百科| 貧血

掛號(hào)科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>