睡著了感覺腦袋嗡嗡響清醒不過來。
女 | 17歲 2021-06-14 01:08:48
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 有時候感覺睡著睡著腦袋突然嗡嗡的，但是已經(jīng)醒了眼睛睜不開渾身也動不了，只有意志力壓過這種感覺才能睜開眼才能動。
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宋廣斌 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-06-14 08:03:13
你好，根據(jù)你所說的這種情況，晚上睡覺腦袋嗡嗡響，考慮是由氣血不足引起的，所以建議這種情況可以適當?shù)亩喑砸恍┭a血益氣的食物，建議一定要保證足夠的睡眠，可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶來促進睡眠，保證室內(nèi)的空氣通暢，平時多吃一些含蛋白質和維生素多的食物。
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