健康咨詢描述: 最近天氣熱了起來吃點東西肚子就鼓鼓的請問是怎么回事一吃東西肚子就起來了該怎么辦?
對于夏季出現(xiàn)腹部脹痛的情況,首先在天氣過于炎熱的情況下,應(yīng)避免進食一些生冷辛辣等刺激性食物,這樣會導(dǎo)致腸內(nèi)魯曼也會造成腸道內(nèi)的產(chǎn)氣增多,而造成腹脹的情況,可以選擇性使用,促進腸胃蠕動的藥物,比如莫沙必利,其次也可以選用腸道益生菌來促進消化,避免腸道內(nèi)產(chǎn)氣增多的情況出現(xiàn)。
天氣比較熱容易引起胃腸道消化吸收蠕動功能減弱,所以就會出現(xiàn)飯后肚子飽脹感。不用擔心可以少量多餐多吃點軟的容易消化的食物,比如稀飯、米粥、面條之類的食物,飯后可以適當?shù)幕顒哟龠M胃腸道蠕動。
考慮是因為消化不良或者是腸胃功能紊亂導(dǎo)致的,平時一定要注意飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,也可以吃粗糧,能夠促進消化和吸收。不要吃生冷和辛辣刺激的食物。
以上是對“現(xiàn)在夏天肚子總是鼓鼓的不知道怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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