腰肌勞損怎么治療好得快？

      指導(dǎo)意見：
      腰肌勞損是由于姿勢(shì)不當(dāng)或者是劇烈運(yùn)動(dòng)，而導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷，因此會(huì)出現(xiàn)酸脹、疼痛等不適?？梢酝ㄟ^就診不良體態(tài)，加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，以及藥物、理療等方式來恢復(fù)。

      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于腰肌勞損的治療可以選擇推拿，按摩，或者局部貼止痛活血化瘀的膏藥來進(jìn)行治療，也可以結(jié)合理療等方法進(jìn)行治療，但是腰肌勞損復(fù)發(fā)率是比較高的，患者平時(shí)要注意避免經(jīng)常干重活。