多夢，有時夢魘，醒來頭暈心悸
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好。我平時入睡沒有障礙，但特別多夢，有時候趴在桌子上睡五到十分鐘都會做夢。基本上都是午睡特別多夢，覺得睡不醒，時常會有夢魘的情況，醒來之后頭暈頭疼，心跳劇烈，且全身發(fā)熱，手心最熱。這種情況主要都是出現(xiàn)在午睡的時候，晚上睡覺也有做夢，但早上醒來的狀態(tài)還好，基本沒有上述現(xiàn)象。 請問一下我這是怎么回事？需要藥物治療嗎？
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病情分析：
你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是存在睡眠障礙的情況，其中夢魘本身就是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，另外考慮你可能存在急性焦慮發(fā)作的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
建議你平時一定要合理安排飲食起居和作息規(guī)律，白天要盡量加強運動鍛煉，盡量避免過度勞累和熬夜，無論是午睡還是晚上睡覺，在睡覺之前可以做深呼吸和自我放松訓(xùn)練。必要時可以在精神心理科醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用阿普唑侖或者氯米帕明等相關(guān)藥物來加以治療和調(diào)理。
謝謝，我還想請問一下，我平時總是會間歇性頭痛，都是搏動性頭痛，在劇烈運動的時候頭痛更甚，是否和睡眠有關(guān)？
是的，你的頭痛癥狀考慮跟你的睡眠有很大關(guān)系，最好抽時間去看一下神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生。
好的，謝謝醫(yī)生
嗯呢好的?別客氣的。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，21歲女性特別多夢，而且醒來以后頭暈心悸，全身發(fā)熱，手心發(fā)熱，考慮是氣血虛，腎陰虛表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
建議到正規(guī)醫(yī)院中藥科進(jìn)一步咨詢，根據(jù)自己情況在中醫(yī)科專家指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，平時應(yīng)該合理膳食營養(yǎng)平衡，多戶外參加集體性活動，選擇自己感興趣事情做分散注意力，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間。
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你現(xiàn)在表現(xiàn)的這些癥狀，因為中午的午睡已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了你的日常生活質(zhì)量
指導(dǎo)意見：
那么對于這種情況，最好還是應(yīng)該接受正規(guī)的治療，通過醫(yī)生的治療，以后應(yīng)該能夠讓病情逐漸的得到改善，另外一定要規(guī)律作息，不要熬夜，放松心情，保持樂觀的心態(tài)，對任何事情都要想得開，而且盡量要避免精神壓力大，思想顧慮中給你造成的心理負(fù)擔(dān)
以上是對“多夢，有時夢魘，醒來頭暈心悸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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