我睡覺特別輕，明天要出去拍婚紗照

      考慮打呼嚕的患者可以考慮改換睡姿，最好是側臥，可能會減少打呼嚕的幾率，棗仁安神液有一定的滋陰養(yǎng)血安神的功效，失眠的患者可以服用，但很難完全恢復正常。建議睡前可以使用熱水泡腳喝熱牛奶等方式幫助入睡。

      睡覺有點輕，大部分是腦供氧不足引起的，口服一些活血通絡營養(yǎng)腦神經的藥物治療，用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)增加腦血流量多吃一些營養(yǎng)食物，積極的治療。

      如果影響你的睡眠，可以適當的吃點安神的藥物，可以幫助你進入深睡眠。但是建議你也要調整好自己的心態(tài)，因為后期你們生活在一起，你們都要學著去適應，或者叫你男朋友去治療這個鼾癥。
      以上是對“我睡覺特別輕，明天要出去拍婚紗照”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你應該是太緊張引起，喝這個有作用，應該沒有問題的，中成藥物，沒有副作用的，平時一定注意規(guī)律充足睡眠，避免勞累熬夜，多戶外活動，適當體育鍛煉，放松心情！