失眠的特征是什么

女 | 0個(gè)月 2021-06-13 13:56:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：失眠的特征是什么

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王勇河南省人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞

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2022-10-15 15:58:10 我要投訴

失眠是一種持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的睡眠的質(zhì)和或量令人不滿(mǎn)意的狀況，常表現(xiàn)為難以入睡，維持睡眠困難，或早醒，診斷失眠癥，首先應(yīng)排除軀體疾病和精神障礙導(dǎo)致的繼發(fā)性失眠，偶爾失眠，是一種普遍現(xiàn)象，診斷以擴(kuò)大化，失眠每周三次，持續(xù)1月以上，且對(duì)社會(huì)功能有損害或失眠，引起顯著的苦惱，或精神活動(dòng)效率低下，方可診斷。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>