健康咨詢描述: 身體無其他疾病。就是工作原因常年熬夜,睡眠時長時短。近幾個月,飲食沒注意長胖二十斤,晚上睡覺半夜醒來背部頸部出汗很多,床單都可以汗?jié)瘛?br />請問這種情況主要是什么原因?什么方式可以緩解?
根據(jù)你描述的情況看,你最近體重增加了20多斤,像這種情況有可能是體重增加,或者你攝入的高熱量的飲食等原因引起來的,體內(nèi)散熱減少,產(chǎn)熱增多,所以容易導(dǎo)致的出汗,平時一定要注意飲食均衡,要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,但是最好還是去醫(yī)院做個全面的健康查體排除下身體疾病的原因。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你的情況從中醫(yī)來看很可能是虛汗,肥胖和睡眠障礙會引起脾胃肝虛,濕氣重更會引起消化不良,形成惡性循環(huán),建議找中醫(yī)生調(diào)理一下身體。
指導(dǎo)意見:
看起來只是晚上睡覺汗多,但其實是身體對你發(fā)出的小小警報。需要注意保證睡眠,減輕體重。睡眠不好可以嘗試用褪黑素,沒有成癮性,汗多可以嘗試玉屏風(fēng)顆粒。最好請中醫(yī)師全方位調(diào)理一下。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀屬于盜汗,需要去醫(yī)院咨詢檢查。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你因為工作原因經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致睡眠不足,現(xiàn)在出現(xiàn)晚上睡覺嚴(yán)重出汗的癥狀,而且因為飲食不規(guī)律體重增加,你現(xiàn)在應(yīng)該是去檢查一下身體哪里出了問題,你自己要調(diào)整睡眠和飲食,適當(dāng)運動。
以上是對“晚上睡覺背部頸部出汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你因為長時間工作熬夜,睡眠時間不規(guī)律,長胖了20斤,晚上睡覺之后背部頸部容易出汗,這種情況通常是腎陰虛造成的。
指導(dǎo)意見:
晚上睡覺容易出汗,通常有兩種原因,一種是腎陰虛,另外是氣血虧虛。你因為長時間飲食睡眠沒有規(guī)律,體重增加比較多,晚上睡覺床單都能濕,說明出汗比較多。建議你看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生吃些中成藥調(diào)理,再有就是養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,按時休息不熬夜,多運動。
病情分析:
你在幾個月之內(nèi)體重就長了二十斤,而且出現(xiàn)夜汗增多的情況,需要明確或者排除是否存在內(nèi)分泌方面的病變,另外要考慮是植物神經(jīng)功能紊亂的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你最好抽時間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科面對面看醫(yī)生,做相關(guān)檢查,以便進一步明確診斷,并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生進行專業(yè)性治療。
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