嬰兒可以吃棗嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-13 12:11:57 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：嬰兒可以吃棗嗎

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2022-10-31 08:31:30 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
小孩子能吃棗。棗是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有大量的粗纖維、維生素和微量元素等；因?yàn)闂椬雍斜容^多的粗纖維，對(duì)于排便困難便秘的小孩吃了之后可以改善排便的情況；棗中含有比較多的鐵元素，對(duì)于缺鐵性貧血的孩子有一定的益補(bǔ)效果；棗還有一定的藥理保健作用，有益氣和中的作用，還有健脾益氣的效果，對(duì)于體質(zhì)相對(duì)較為虛弱的小孩，適量服用是很有益處的；但是有一點(diǎn)需要注意，棗核兩端比較尖銳，給小孩服用的時(shí)候一定要先把核去除，以免誤吞入消化道引起損傷。