指導意見:
拔罐減肥后一般是不需要必須封罐。拔罐的作用是疏通經(jīng)絡,調(diào)理氣血,消耗脂肪,從而起到減肥的作用,拔罐減肥后不用必須封罐,可以進行體育運動與飲食控制相配合,可以促進脂肪的消耗與合理分布,飲食上注意高脂高鹽食物,油炸,燒烤的食物不要吃,零食不要吃,多吃水果,蔬菜,粗糧。同時配合運動,每天半小時的運動量,跑步,跳繩,游泳等都是可以的。
拔火罐減肥,開穴位后是需要封閉穴位的,要注意減肥期間營養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入,保證身體的健康狀態(tài),營養(yǎng)物質(zhì)的充足和適當?shù)倪\動這樣達到的減肥效果會更好一些
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