右小腿踋踝大拇指發(fā)木

      小腿腳踝有點發(fā)麻，考慮是腰椎壓迫神經(jīng)引起的，口服一些活血通洛，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，結(jié)合一些針灸，理療，熱敷按摩的方法治療，適當?shù)腻憻捝眢w，促進血液循環(huán)，躺著的時候，把腿抬高。

      咨詢的情況如你所說，這是與你平時沒有做好預防保健，導致復發(fā)有關，希望你正確面對，積極的采取正規(guī)的治療，密切觀察病情變化，效果不佳時積極的采取手術治療。