指導意見:
乳腺疏通是有必要的,可以將淤積的乳汁排出來,避免細菌侵入,防止乳房腫塊,乳腺炎,疏通乳腺時要輕柔,每天2~3次,每次15分鐘就可以,也可以經(jīng)常熱敷,按摩把乳房內(nèi)的腫塊輕輕揉開。注意局部衛(wèi)生,經(jīng)常用溫水清洗,保持清潔,多喝溫水,多吃新鮮水果,蔬菜,清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,做好乳房保健。
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