膽結(jié)石病人飲食注意事項(xiàng),第一減少脂肪攝入量,如肥肉油炸食物以及油脂多的堅(jiān)果,核桃,松子瓜子花生等。第二,避免攝入容易產(chǎn)氣的食物。辛辣刺激的食物,粗纖維多的食物,這些食物容易引起膽囊收縮,引發(fā)膽囊炎。第三多吃清淡易消化,少渣食物增加水的攝入量,第四植物油有利于利膽的作用。第五保證足夠的蛋白質(zhì)和適量的糖類。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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