患有鼾癥治療方法,取決于打鼾的原因,要及時(shí)去醫(yī)院檢查確診病因后才能對癥治療,如果是因?yàn)樯眢w肥胖的原因,那我就要從減肥做起,如果是工作壓力比較大,就要進(jìn)行一定的心理疏導(dǎo)。
可通過減肥、鍛煉和避免酒精和誘發(fā)睡眠的藥物,睡覺可以側(cè)睡。2、使用舒適的頸枕,頭枕適當(dāng)減少,靠頸稍高,頭后凹。一些早期阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者可能會減緩嚴(yán)重打鼾的進(jìn)展。3、手術(shù)治療(中重度患者)對于單純畸形引起的呼吸暫停,可在手術(shù)適應(yīng)癥范圍內(nèi)采取手術(shù)對癥治療。
溫馨提示:
增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣。
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