骨折后飲食應(yīng)該吃什么有助于病情的恢復(fù)？

      骨折后在飲食上可以多吃一些含蛋白質(zhì)和含鈣的食物，比如說奶類、蛋類、豆制品、蝦皮、海帶、牛肉、羊肉、雞肉、骨頭湯等食物。還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，加強(qiáng)營養(yǎng)。
      

      骨折后飲食要清淡。可以多吃新鮮的蔬菜和水果。也要多吃一些含鈣高的食物，如牛奶，雞蛋，魚類或者是瘦肉等，同時(shí)也要多曬太陽，能夠促進(jìn)鈣的吸收，有利于骨折的愈合。