腰痛，特別是睡完覺(jué)起來(lái)，背都痛

女 | 27歲 2021-06-13 04:24:09 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：您好，我是一名哺乳期媽媽，剛生了寶寶兩個(gè)多月，一直有點(diǎn)腰痛，前段時(shí)間痛到都站不起來(lái)，特別是睡完覺(jué)以后，早上起床都要很久，爬不起來(lái)，翻身也痛，下了床還得坐一下，不能馬上起來(lái)，否者痛到直接蹲下去，呼吸都有點(diǎn)困難，刷牙都不能彎腰，娃都抱不起，后來(lái)有所好轉(zhuǎn)，起床不那么痛了，只是起來(lái)還是要慢慢起來(lái)，這兩天又開(kāi)始了，甚至背都開(kāi)始痛了，兩邊肋骨也痛，按著都不同，就是彎腰，打噴嚏，咳嗽一聲都痛到懷疑人生，感覺(jué)站立的時(shí)候呼吸好像會(huì)影響疼痛，不知道是不是跟我躺著喂奶有關(guān)系。只要出去走走，又會(huì)緩解很多，可以彎腰了，不會(huì)好痛，只要不提重東西就可以了！麻煩問(wèn)問(wèn)這是為啥啊，有沒(méi)有可以緩解的方法呢。

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2021-06-13 11:13:28 我要投訴

但如果是有腰疼的話這個(gè)情況的話，這個(gè)都是會(huì)有一定的關(guān)系的，這種情況一般都是需要在醫(yī)院的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療的，平時(shí)飲食方面需要清淡的，不要吃辛辣刺激性的東西，劇烈運(yùn)動(dòng)需要停止的還需要多注意休息不要熬夜

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2021-06-13 11:09:22 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的癥狀，應(yīng)該是腰肌勞損。跟長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)有關(guān)系。治療上就是建議休息局部熱敷，用熱毛巾熱敷，目前在哺乳期，不能用藥物。你可以也采用理療方法。也可以去醫(yī)院康復(fù)科理療。采用熏蒸按摩的治療方法。