不知道是不是有抑郁癥的傾向

      得了抑郁癥最有效，最及時的幫助，是求助精神衛(wèi)生科醫(yī)生在專業(yè)的指導(dǎo)下用藥心理治療。因為家人對抑郁癥缺乏認識，所以會表現(xiàn)出不理解，建議家人陪著，去見醫(yī)生。用藥及時，早期及時干預(yù)，抑郁癥便會得到及時的干預(yù)，你的抑郁焦慮情緒也會得到控制

      病情分析：
      首先你這種情況應(yīng)該先到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查和治療，選擇合適的藥物進行服用，這樣才能控制好你自己的抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上多做做運動，多想一些開心的事，讓自己盡量的放松下來，調(diào)節(jié)好自己的情緒。自己也要多做做運動。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調(diào)整自身狀態(tài)，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。
      以上是對“不知道是不是有抑郁癥的傾向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，單純從你的這種情況描述并不能就此判斷存在抑郁癥，但考慮有一定的緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，是不是最近受到事物刺激，精神壓力過大，過分的強迫思維造成的原因！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠，多去做一些積極開心的事情，淡化情緒，慢慢調(diào)整

      病情分析：
      你好，這位女士，從你描述的狀況來看的話，一定是家里或者社會上或者孩子問題或者其他的問題，很多的問題糾纏在一起，讓你的心智啊，你不清楚，但是不知道你們有沒有發(fā)現(xiàn)一個共同的問題，就是說一旦覺得自己精神不好的話，那么都是什么都不想做！從而你會發(fā)現(xiàn)那些努力工作的人，那些努力掙錢養(yǎng)家的人，不會有精神問題的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你行動起來去運動，去積極的向上去努力的幫助家里減輕負擔(dān)，如果覺得自己做不到，就請你找正規(guī)醫(yī)院精神心理科的心理醫(yī)生，檢查檢查診斷和治療，或者找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，相信對你會有所幫助的