心里難受，時(shí)不時(shí)想發(fā)脾氣，憋著又難受

女 | 16歲 2021-06-12 22:51:06 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：有時(shí)候會(huì)聽(tīng)到別人說(shuō)的一句話(huà)，而難受，煩躁，比如跟一個(gè)人打電話(huà)，然后對(duì)方?jīng)]人接，聽(tīng)著電話(huà)里的嘟嘟聲很煩躁，很想罵人，我開(kāi)始以為是只對(duì)某一個(gè)人，后來(lái)發(fā)現(xiàn)對(duì)誰(shuí)都是這樣，只要那個(gè)人不接，我就很難受，我知道對(duì)方肯定有事，但越這樣安慰我自己就越難受，心里越憋悶，我這是怎么了

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2021-06-13 11:16:35 我要投訴

      病情分析：
      其實(shí)從理智上你也能夠理解對(duì)方，沒(méi)有及時(shí)的接聽(tīng)電話(huà)，肯定是有事兒。就好像你也并不是時(shí)時(shí)刻刻手機(jī)不離手一樣，也會(huì)有不方便接聽(tīng)，或者是手機(jī)不在身邊的時(shí)候。但是你控制不住自己的煩躁，甚至想罵人。所以心里非常的憋悶。其實(shí)你這是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議看一段時(shí)間的心理醫(yī)生?；蛟S你壓力太大了，或許內(nèi)心里積壓了太多未被滿(mǎn)足的期待與渴望?；蛘唛L(zhǎng)久的被忽視，得不到足夠的關(guān)注與關(guān)愛(ài)。所以看心理醫(yī)生吧。

解偉福二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 婚姻家庭，親子關(guān)系，厭學(xué)，高考減壓，職場(chǎng)減壓，人際幫助網(wǎng)友：16545稱(chēng)贊：3

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2021-06-13 11:16:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話(huà)，你是比較急躁的，遇到事情也不冷靜的表面上看你能理解清楚，但實(shí)際上又控制不了自己的情緒，內(nèi)心的感覺(jué)，還是應(yīng)該缺乏安全感，缺乏自信感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你還是應(yīng)該找學(xué)校里的邢老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢(xún)，經(jīng)過(guò)充分的交流和彼此了解，相信老師們會(huì)幫助你找到問(wèn)題產(chǎn)生的原因和解決的辦法，平復(fù)各種情緒