感冒咳嗽吃什么飯菜

      感冒咳嗽的人群盡量清淡飲食的，吃一些容易消化的軟食，新鮮的水果和蔬菜等，要避免吃辛辣刺激油膩的食物，能夠有助于整體癥狀的減輕。如果癥狀嚴(yán)重，一般是需要適當(dāng)?shù)目诜?zhèn)咳化痰的藥物。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好：感冒咳嗽要吃清淡，易消化，易吸收的食物，可以吃米粥，面湯，面條，蛋花湯，多吃富含維生素c的蔬菜水果，比如香蕉、橙子、橘子、橙子，獼猴桃，柚子，梨，西紅柿，黃瓜等，不要吃辛辣刺激生冷油膩食物，避免煙酒刺激，多喝白開(kāi)水。