長期手淫造成腎虛該怎么辦

男 | 0個月 2021-06-12 20:26:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：長期手淫造成腎虛該怎么辦

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2021-06-12 20:48:16 我要投訴

長期手淫導(dǎo)致的腎虛，首先應(yīng)該盡量減少手淫的次數(shù)，找中醫(yī)老師辨證論治，確定是腎陰虛還是腎陽虛，根據(jù)不同情況用中成藥或者是中藥湯劑調(diào)理。如果是引起了腎陰虛，一般會出現(xiàn)潮熱盜汗，口干咽燥，失眠多夢，五心煩熱，可以應(yīng)用六味地黃丸加減調(diào)理。如果是腎陽虛，會出現(xiàn)腰部以下酸困發(fā)涼，神疲乏力，精神不振，用金匱腎氣丸加減調(diào)理。腎虛必須要節(jié)制房事，飲食上也要加強營養(yǎng)，平時應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，流通氣血。