健康咨詢描述: 神經(jīng)紊亂和神經(jīng)衰弱怎么辦?
在調(diào)理上主要就是需要調(diào)整好心態(tài),因?yàn)檫@方面的疾病往往可能與焦慮緊張的心態(tài)有關(guān)系,所以心態(tài)調(diào)理是很重要的,同時(shí)可以結(jié)合一些藥物對(duì)癥的進(jìn)行治療,比如一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥,患者可以根據(jù)自己身體情況按醫(yī)囑用藥,平時(shí)要保證睡眠充足,不要飲酒或者是吸煙。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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