糖尿病人可以吃雪蓮果嗎？

      糖尿病患者是可以吃雪蓮果的，而且雪蓮果的含糖量并不高，屬于低糖飲食糖尿病患者平時一定要控制好血糖，多吃一些新鮮的水果蔬菜，對身體也是有益的。但是一定要注意低糖飲食，適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉來提高身體的免疫力。

      糖尿病人一般能適量的吃雪蓮果雪蓮果穗根莖類的蔬菜，碳水化合物的含量在10%~15%，還含有豐富的鉀膳食纖維等適合糖尿病人食用。紅薯，山藥，芋頭等所含的碳水化合物都在20%左右，也可以替代主食，建議多樣化的選擇食物有利于維持營養(yǎng)均衡并控制血糖。