去當(dāng)?shù)匮劭谱鲆粰z查看看,一般是首先配鏡子,注意平時用眼保健,但想完全恢復(fù)有難度。近視眼的話,注意生活規(guī)律,保證充足的睡眠,注意正確的睡姿,不要躺在床上看書玩手機,不要長時間看電視,不要看電子產(chǎn)品,多吃動物肝臟,胡蘿卜,多吃新鮮蔬菜,注意正確的坐姿,注意用眼衛(wèi)生,可以戴眼鏡緩解視力,去醫(yī)院眼科做進一步檢查,看一下是否符合做激光手術(shù)的條件,可以用激光治療。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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