月經(jīng)持續(xù)3~7天,屬于正常。月經(jīng)量為20~60毫升,若月經(jīng)量超過80毫升,為月經(jīng)過多。月經(jīng)期間避免下腹部受涼,少吃寒涼辛辣刺激性食物,此期保持良好心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)是女性性器官成熟的標(biāo)志,通常正常的月經(jīng)時間是3至7天,周期為21至35天,正常的月經(jīng)顏色為紅色微暗,無血塊以及異味。女性月經(jīng)7天考慮是正常的月經(jīng)時長,若是女性在經(jīng)期受精神以及外界刺激也會出現(xiàn)月經(jīng)期延長現(xiàn)象,通常延長2天左右也視為正常。
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