高血糖飲食不能吃什么

      高血糖的患者飲食上，第一要控制糖類食物的攝入，包含單糖或雙糖的食物，比如一些蜂蜜、碳水類的飲料以及果汁飲品等。
      第二、油脂高的食物，比如奶油、奶酪、蛋糕、動(dòng)物性脂肪以及一些油炸食品，這些食物的熱量比較高，在體內(nèi)都會(huì)轉(zhuǎn)化為糖類。
      第三、含糖量高的水果也應(yīng)該限制，比如桂圓、荔枝、哈密瓜、甜瓜等。
      高血糖的患者應(yīng)該注意多吃一些粗糧雜糧，在維持正常能量所需的狀態(tài)下，盡量減少糖分的攝入以及養(yǎng)成合理的生活方式，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免勞累，最后是定期的監(jiān)測(cè)血糖。