指導(dǎo)意見:
桃當(dāng)中含有一種叫做花色素苷的物質(zhì),這種物質(zhì)進(jìn)入人體后能夠增加胰島素的含量,這樣一來身體內(nèi)的血糖就會有所降低了,所以說妊娠糖尿病孕婦吃櫻桃沒有問題。并且櫻桃中含有相當(dāng)多的維生素,可以防止各種糖尿病的并發(fā)癥很有幫助
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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