吃什么可以緩解少白頭

      身體出現(xiàn)少白頭的臨床表現(xiàn)情況應(yīng)是血熱毛囊黑色素代謝障礙等因素有關(guān)，引起毛發(fā)變白的臨床表現(xiàn)情況，在日常生活中可以適當(dāng)通過多吃黑色食物，促進皮膚毛囊代謝方法治療，比如。七寶美髯丹。

      病情分析：
      年齡不大，頭發(fā)白，與遺傳，腎虛，氣血不足有關(guān)，長期過度勞累，熬夜，過度緊張焦慮，可以加重病情，影響美觀。
      指導(dǎo)意見：
      白頭發(fā)可以使用中成藥烏發(fā)丸治療，同時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃黑豆黑芝麻，適當(dāng)鍛煉，按摩頭部，避免過度緊張焦慮。