您的情況需要進一步檢查,目前主要是看具體骨折愈合情況,一般情況下,在有相應治療情況下,忌食辛辣刺激食物和酒類,主要是防止引起周圍組織微循環(huán)障礙加重,引起腫脹,疼痛情況。
腳踝關節(jié)如果出現了骨折,可以少量飲酒,但不要大量酗酒,盡可能的多進行休息,早期還是盡可能的進行固定,避免二次損傷,多吃一些高鈣的食物,比如蝦皮,紫菜,海帶,蝦仁,魚肉。鈣片等等。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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