有肩周炎該怎么辦更好

      得了肩周炎首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要提拉重物，要進行蝎子爬墻和鐘擺運動防止肩關(guān)節(jié)粘連，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。

      肩周炎的治療在治療的過程當(dāng)中，首先需要嚴(yán)格的休息，不要強行的進行活動，避免反復(fù)刺激疼痛。不要繼續(xù)地不斷地干活兒，勞累，做家務(wù)。貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，口服依托考昔消炎，配合正規(guī)公立醫(yī)院推拿按摩。