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脾胃虛弱怎樣調(diào)理？

保密 | 0個月 2021-06-11 10:22:23 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 脾胃虛弱怎樣調(diào)理？

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程琤
程琤 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性胃炎，急性腸炎，胃潰瘍，幽門螺桿菌感染等 幫助網(wǎng)友：39775
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2021-06-11 10:37:41 我要投訴

      根據(jù)你所說的情況，脾胃虛弱，首先一定要調(diào)整好飲食習慣，平時吃一些清淡容易消化的食物，比如粗糧面食的同時，避免吃辛辣刺激性的食物，其次可以服用健脾利胃的中藥進行緩解。平時要增加體育鍛煉，增強體質(zhì)，保持生活規(guī)律，避免過度勞累。

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