其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭
幫助網(wǎng)友：20017
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-06-10 21:34:11 我要投訴
頸椎間盤(pán)突出怎么防止？這種情況，主要是需要改變不良生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，枕頭過(guò)高或過(guò)低姿勢(shì)不良等情況。平常生活當(dāng)中可以做做頸椎的米字操，百度視頻搜索頸椎米字操，有好多可以參考一下，有助于緩解頸肩部的疲勞，預(yù)防頸椎病。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品可用于胃潰瘍患者的治療，也可用于十二指腸潰瘍...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品適用于胃潰瘍﹑十二指腸潰瘍﹑應(yīng)激性潰瘍﹑反流...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
