健康咨詢描述: 怎么給寶寶做營(yíng)養(yǎng)餐呢
孩子的營(yíng)養(yǎng)餐要做到飲食均衡,可以多吃一些富含礦物質(zhì),微量元素,蛋白質(zhì),維生素等食物,是人體必須得成分。而且可以給孩子換一些花樣做,消耗太大意義也會(huì)導(dǎo)致孩子厭食,每天要讓孩子攝入一個(gè)雞蛋,能夠有效地補(bǔ)充身體蛋白質(zhì),而且對(duì)孩子的腦部發(fā)育有一定的幫助,多吃一些清淡容易消化的食物,能夠有效的促進(jìn)孩子的腸道吸收。
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