頸椎疼痛四五天，頸椎處感覺腫脹疼痛

      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考慮是頸椎病，建議多休息，避免過勞過累，避免長(zhǎng)期久坐和低頭活動(dòng)。注意保暖，避免著涼受潮，局部熱敷，配合按摩理療，適當(dāng)那功能鍛練，多做米字操。可逐漸好轉(zhuǎn)，不可用藥，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。

      你好，根據(jù)描述的情況，年輕人頸部疼痛并左上肢麻木，一般是頸椎病神經(jīng)壓迫造成的，大部分與長(zhǎng)時(shí)間低頭，導(dǎo)致頸部肌肉軟組織勞損有關(guān)聯(lián)。備孕期間不主張用藥的，可以進(jìn)行頸椎的牽引或者理療。平時(shí)注意正確的姿勢(shì)，夜間睡眠枕頭不要太高，盡量保持頭后仰，也可以網(wǎng)上下載頸椎操鍛煉，應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)的。