慢性糖尿病患者可以喝奶,只要是無糖的食物是可以的,但是不要過多飲用,適量為好,因為奶含蛋白質(zhì)比較多,同樣可以轉化為糖類,平時少量是可以的,喝奶期間要注意復查血糖情況,才能減少并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病患者完全可以喝奶,不論是牛奶還是羊奶還是酸奶都可以喝的,牛奶當中含有的物質(zhì)比較豐富,主要是蛋白質(zhì)含量比較高,糖尿病患者適當?shù)暮扰D炭梢匝a充體內(nèi),由于血糖升高導致的蛋白水平的下降,增強身體的抵抗力,而且牛奶對血糖沒有影響,所以是比較適合糖尿病患者的一種營養(yǎng)品。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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