生完孩子后,一般2~3天左右會出現(xiàn)下奶的癥狀,表現(xiàn)為有乳汁分泌,可以喝適量的湯類,比如雞湯,魚湯,排骨湯,都能夠促進乳汁的分泌;2,按摩胸部催奶,3,讓寶寶多吸吮,寶寶的吸吮能夠刺激哺乳期體內(nèi)分泌催乳素和催產(chǎn)素,這兩種激素能使乳房內(nèi)的乳腺制造和分泌乳汁,另外呢,媽媽要與寶寶多進行肌膚接觸,每次哺乳時要充分吸空乳房,這樣有利于乳汁的再產(chǎn)生!
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