膝蓋骨頭摔傷要調(diào)養(yǎng)多久？

      你好，膝蓋摔傷之后恢復(fù)時(shí)間與患者受傷嚴(yán)重程度有關(guān)。1.膝蓋摔傷，如果只是軟組織損傷或皮下血腫，經(jīng)過(guò)休息，理療等，一般血腫的吸收是在2周左右，而膝關(guān)節(jié)徹底的恢復(fù)是在1至2個(gè)月后。2.如果膝關(guān)節(jié)摔傷，導(dǎo)致交叉韌帶，內(nèi)外側(cè)副韌帶，半月板損傷，髕骨脫位，髕骨骨折，需要到醫(yī)院就診，手術(shù)治療。一般需要1至3個(gè)月恢復(fù)。3.膝蓋摔傷后，建議及時(shí)就診明確診斷，切勿自行治療，以免耽誤病情導(dǎo)致失去最佳治療時(shí)機(jī)。4.膝蓋摔傷后需客觀對(duì)待，傷情越重，恢復(fù)時(shí)間越長(zhǎng)，反之較短。受傷之后，要避免再次劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息，充足睡眠，合理膳食。避免或減少下蹲、抬重物、遠(yuǎn)足、登山、騎行等活動(dòng)，使膝關(guān)節(jié)充分放松。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做一些恢復(fù)性、功能性鍛煉，促進(jìn)愈合與恢復(fù)。