健康咨詢(xún)描述: 別人說(shuō)一句話我就會(huì)合計(jì)好久總感覺(jué)別人瞧不起我 比如別人說(shuō)我家裝修顏色不好我就會(huì)一直想然后讓自己鬧心別人的一句話都會(huì)影響我
您這種脾氣是不好的,你需要盡快的改掉你這些壞毛病。別人說(shuō)是別人說(shuō)的,我們只要做好自己就可以了,只要自己喜歡就行。我們也都不會(huì)做到讓每個(gè)人都喜歡。盡量不要在意別人的說(shuō)法和看法。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,這種情況一般是由于心理疾病導(dǎo)致的,與精神壓力大有關(guān)系。要注意心理調(diào)節(jié),轉(zhuǎn)移注意力,保持平和心態(tài),不要太緊張,多與他人交流,可以吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物,如谷維素片。
你這屬于心理問(wèn)題,建議平常的話不要太過(guò)于緊張,要保持良好的心態(tài),平常要保持和別人多溝通多交流,不要一味的賣(mài)他自己的想法,要和別人說(shuō)出來(lái)會(huì)好一些,經(jīng)常出去游玩的話散散心對(duì)于緩解心理也是有一定作用的。
以上是對(duì)“我這是啥問(wèn)題呀。特別難受”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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